Način dela
Naš način dela temelji na tem, da se posvetimo vsaki stranki posebej. Na prvem srečanju se pogovorimo o ciljih, življenjskem slogu, prehrani in zdravstvenem stanju. Skupaj izdelamo načrt vadbe, ki je prilagojen željam, ciljem, sposobnostim in morebitnim omejitvam. Pri načrtovanju vadbe upoštevamo tudi morebitne poškodbe ali zdravstvene težave. Svojim strankam nudimo tudi strokovno in individualno svetovanje glede prehrane. Naše osebje pomaga strankam izdelati načrt prehrane, ki je prilagojen njihovim ciljem, življenjskemu slogu in prehranskim navadam. Skupaj s stranko pregledamo prehranske navade in ji svetujemo pri uvedbi zdravih navad. Vadba, ki jo izvajamo, temelji na funkcionalni vadbi, ki izboljša moč, gibljivost, ravnotežje in koordinacijo.